Ein Artikel unserer Redakteurin Amelie Trost   Der Ingelheimer Verein Sportfreunde Rückenwind e.V. setzt sich für die Förderung von Bewegung, Koordination und Gemeinschaft ein. Besonders im Fokus steht dabei das Kindertraining  für alle Kinder ab 8 Jahren. Dieses findet jeden Mittwoch im Stadion „Im Blumengarten“ statt und bietet den Kindern eine abwechslungsreiche Mischung aus Spielen, Übungen und koordinativen Bewegungsaufgaben. Unter der Leitung der Trainerinnen Nicole und

Ein Veranstaltungsbericht unserer Gast-Redakteurin Hanna Salziger Geister und Hexen an den Wänden, Spinnen auf den Tischen und ein mit Spinnweben verzierter, gruseliger Eingang führte direkt zur Halloween U-Disco. Dank der Unterstützung unseres Technikteams, das für Licht und Musik zuständig war, wurde der Raum zur Tanzfläche. Mit Gesang und guter Laune stieg die Stimmung im Partyraum immer weiter an. Aber was wäre eine U-Disco ohne Dance-Battles, Limbo und dem legendären...

Ein Artikel unserer Gast-Redakteurin Hanna Salziger Ein wichtiges und lange ersehntes Projekt ist nun endlich umgesetzt: Dank unserer ehemaligen Schülersprecherinnen Silja Pfeil und Darja Stabel sowie des Engagements des Arbeitskreises „Periodenprodukte“ der Schülervertretung (SV) stehen ab sofort auf drei Mädchentoiletten (auf dem U-Hof, dem Eiffelturm-Hof und bei Kunst) sowie auf einer Unisex-Toilette (gegenüber der Bibliothek) Spender mit kostenlosen Periodenprodukten zur

Ein Artikel unserer Redakteurin Neele Trost   Pommes, Zuckerwatte und Breakdancer. Für viele Ingelheimer ist das Rotweinfest das...

Eine gruselige Kurzgeschichte unserer Redakteurin Mathilde Badrot (29.12.2024) „Nein!“ Schweißgebadet wache ich in meinem Bett auf. Mir...

Ein Artikel unserer Redakteurin Johanna Pfannkuche Anfang Mai wird das diesjährige Musical vom SMG nach langer Vorbereitung aufgeführt....

Ein Rezept unserer Redakteurin Mathilde Badrot Bananen Sushi Rezept für den süßen Zahn Hast du einen süßen Zahn oder bist du ein  Sushi...

Ein Freizeittipp von unserer Redakteurin Mathilde Badrot Allgemeine Information: Hey, braucht ihr noch ein cooles Reiseziel mit Adrenalin...

Eine Buchempfehlung unserer Redakteurin Mathilde Badrot Hi  Leute, wenn ihr manchmal auch das Gefühl habt ihr sitzt zu lange am Handy,...

Ein Partei-Portrait von unserer Gast-Redakteurin Leandra Prawitt AfD (Alternative für Deutschland)  - Mitglieder : 47.884 (2025)...

Ein Partei-Portrait von unserer Redakteurin Amelie Trost Sozialdemokratische Partei Deutschlands (SPD) - Mitglieder: ca. 380.000 (2024)...

Ein Partei-Portrait von unserer Redakteurin Amelie Trost Freie Demokratische Partei (FDP)     Mitglieder: ca. 76.000 (2023) Gründung:...

Ein Partei-Portrait von unserer Redakteurin Amelie Trost Bündnis Sahra Wagenknecht (BSW)   Mitglieder: unbekannt Gründung: 2. Februar...

Ein Partei-Portrait von unserem Gast-Redakteur Georg von Schönburg CDU/CSU   Mitglieder: 371.976 (CDU), 126.850 (CSU) Gründung: 1950...

Ein Partei-Portrait von unserem Gast-Redakteur Georg von Schönburg DIE GRÜNEN   Mitglieder: 126.451 Gründung: 1980 Sitze im Bundestag:...

Ein Partei-Portrait von unserem Gast-Redakteur Georg von Schönburg DIE LINKE   Mitglieder: 54.214 (2022) Gründung: 2007 Spitzenkandidaten...

Ein Ratgeber von unseren Redakteurinnen Paula Böhm und Leonie Greif Die besten Weihnachts-/Winterfilme: 1) Liebe braucht keine Ferien -...

Ein Ratgeber unserer Redakteurinnen Leonie Greif und Paula Böhm Wer kennt sie nicht ? Die dunklen, kalten Tage im Winter, die einfach...

Eine Buchempfehlung von unserer Redakteurin Franziska Stritter Harry Potter ist ein ganz normaler Junge, zu mindestens glaubt er das bis...

Ein Artikel von unserer Redakteurin Caroline Kientzler. Aikido ist eine defensive japanische Kampfkunst. Sie wurde von Ueshiba Morihei im...